С давних времен баня и банный массаж служили отличным средством, снимающим усталость и нервное напряжение. Использовались банные процедуры с лечебными целями, а также в качестве профилактики самых различных заболеваний. Наибольший эффект для организма дает сочетание банных процедур с массажем.
В БАНЬКУ БЫ...
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12011-06-14 17:20:33
- Мастер
- Откуда: Барнаул
- Зарегистрирован: 2011-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 180
- Уважение: [+0/-1]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-18]
- Провел на форуме:
11 часов 56 минут - Последний визит:
2012-01-20 14:54:49
Поделиться22012-04-17 06:12:43
Сейчас в России очень много бань-тругих народов и почему-то традиционно русские бани чаще на втором плане. А ведь баня именно русская способна, не только поомыть человека, но и очисть и превести его в душевное и физическое равновесие.
Как известно бани хороши для похудения.Сейчас весна и эта тема особенно актуальна.
Вот краткое описание такой "похудательной" процедуры:
Возьмите с собой травянной или имбирный чай. И каждый раз как выходите из парилки пейте его. В парилку лучше сходите раз 5 минут по 5-10 и потом облиться холодной водой.
Особенно эфективенн в бане медовый массаж:
Ввозьмите мед можно даже засахаренный, капните пару капель апельсинового масла, намажте тело и похлопывайте пока мед не начнет скатываться. Это прекрасно тонизирует, выводит шлаки.
Страница: 1